Bylinkami proti podzimním depresím

31. října 2007 v 11:02 | Vaše Marcela |  Něco pro zdraví
Hoďte melancholii za hlavu
"K podzimnímu chmutnému počasí patří i melancholické nálady, lítostivost a deprese. Je to způsobeno hlavně tím, že se den zkracuje a sluníčko už přestává mít sílu. I proti těmto neduhům si můžeme pomoci vůněmi rostlin. Chmury zahání levandule, bergamot, meduňka, vanilka, růže, tymián. Používáme je do aromalampy, do koupelí či masáží."
Vhodné vůně pro podzimní neduhy
Borovice
Éterický olej z borovice přirozeným způsobem vlastní obranyschopnost organismu. Její pryskyřičná vůně dodává tělu sebedůvěru a celkově harmonizuje organismus a zklidňuje. Příznivě působí na dýchací systém, poněvadž usnadňuje vykašlávání, při rýmě uvolňuje ucpané nosní dutiny. Je vědecky dokázáno, že prostředí borovicových hájů dokonce pomáhá při léčbě tuberkolózy. Vůně borovice příjemně a dokonale osvěžuje a dezinfikuje vzduch a působí i jako replent proti nežádoucímu hmyzu. Použijeme-li ji do rostlinného oleje k masáži (na jednu polévkovou lžíci olivového, mandlového, lněného či sezamového oleje dáváme dvě až tři kapky éterického oleje), výborně uvolní ztuhlé a namožené svalstvo.


Šalvěj
Šalvěj má lehkou květinovou vůni s nádechem koření a letního ovoce. Působí protizánětlivě, protiplísňově a antibakteriálně. Dále posiluje paměť, přináší inspiraci. Při pocitech tělesného či duševního napětí pomáhá "vyčistit mysl" a k následnému uvolnění. Osvědčila se jako dobrý pomocník při průduškových problémech, rýmě, nepravidelné menstruaci, otocích a žaludečních potížích. Šalvěj se používá obyčejně jenom k inhalacím a jako koření v kuchyni. Není vhodná při epilepsii, v těhotenství a po dobu kojení.
Eukalyptus
Eukalyptus je snad nejlepším prostředkem k dezinfekci. Podporuje vlastní obranyschopnost organismu, má obrovské antibakteriální, protivirově a protiplísňové účinky. Uklidňuje, hojí, pomáhá dezinfikovat a následně zacelovat rány. Ulevuje při chřipce, nachlazení, zánětech, rýmě, usnadňuje vykašlávání, uvolňuje nosní dutiny, zmírňuje bolesti v krku, zpříjemňuje dýchání, snižuje horečku a proto si získal název "horečkový strom". Osvěžuje a dezinfikuje vzduch, můžeme jej použít i jako repelent. Eukalyptus používáme k ihalacím do aromalamp, k masážím, koupelím.

Yzop
Yzop posiluje imunitní systém, působí antibakteriálně a protivirově. Osvědčuje se při bronchitidách, bolestech v krku a kašli. Dále podporuje chuť k jídlu, napomáhá trávení, působí proti nadýmání a křečím, urychluje hojení ran. Yzop je nejrozšířenější rituální rostlinou, přináší moudrost, inspiraci, čistou mysl a duchovní očistu. Jeho vůněcelkově harmonizuje, zlepšuje koncentracim vnímání a myšlení. Uvolňuje napětí, úzkosti a deprese, působí i afrodiziakálně. Yzop používáme k inhalacím, do koupelí, k masážím.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 www.doplnky-fitness.cz www.doplnky-fitness.cz | Web | 28. ledna 2009 v 21:16 | Reagovat

Ahoj. Za prvé bych se chtěl omluvit za reklamu, ale fakt mi to nedalo a musím se pochlubit. Kukněte sem: www.doplnky-fitness.cz. Jestli chcete zhubnout, vypadat krásně, udělat ze sebe svalovce tak to určitě navštivte. Sám jsem tam už parkrát nakoupil a nemůžu si to vynachválit. Klikejte na web a jste tam tak pááá lidi:-)

2 Al Al | E-mail | Web | 16. listopadu 2011 v 10:21 | Reagovat

Moc pěkný blogík. Zase někdy mrknu

3 tea length vintage dresses tea length vintage dresses | E-mail | Web | 12. ledna 2013 v 15:34 | Reagovat

Someone essentially assist to make seriously articles I would state. This is the very first time I frequented your web page and thus far? I amazed with the analysis you made to make this particular put up incredible. Magnificent activity!
http://www.speakdress.com

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama

Děkuji za návštěvu a přijďte zas