Duben 2007

Ode všeho něco

27. dubna 2007 v 23:14 Relax
Malá hádanka na začátek
Víte-li pak, co to je: lítá to, ač to nemá křídla, ani motor, ani padák, ba ani žádné pomocné (technické) zařízení.
Jelikož otázka je těžká, zaslouží si nápovědu: může to dosáhnout rychlosti kolem 200 km, může se do někoho trefit. Domníváte se, že to je bezmotorové letadlo? Sotva, usoudíte asi vzápětí, jelikož ono pravděpodobně potřebuje nějaké pomocné zařízení. Nejspíš to tedy bude raketa, napadne vás posléze. Je mi líto, ale vyluštění hádanky vám ulétlo: není to raketa!!
Motto: Tvá to chyba jest, necháš-li se splést! (zapomenutá pravda)

Svedl vás možná mediální kolotoč kolem protiraketových základen. Jak by ne, občané jsou z něj zmateni a mnozí protestují, jiní ho hájí, aniž by ti či oni vlastně věděli,
Ztrácíte nyní už trpělivost? Žádáte důrazně odpověď na dnešní hádanku?
Tož tedy: ta lítající potvůrka je ........
tenisový míček!
Malý kvíz na téma zdraví

Kolik kg čokolády zkonzumuje za rok průměrný Čech?
A) 2 kg;
B) 4 kg;
C) 8 kg.

Víte, nevíte? Tipněte si a přesvědčete se...

Správná odpověď: B

Průměrný Čech zkonzumuje za rok 4 kg čokolády, zatímco Švýcar kilogramů 9.

Čokoláda je energeticky velmi bohatá.
Obsahuje průměrně 60 g sacharidů, 25 g tuků a 7 g proteinů. Obsahuje také vápník, draslík a hořčík. Navzdory častému tvrzení je čokoláda jen zřídka příčinou alergie. Problémy působí spíš její nadměrná konzumace nebo špatná kvalita (například přílišné množství tuků). O čokoládě se říká, že dokáže uvolnit stres a zlepšit náladu. Nesmíme zapomínat, že stejně jako čaj či káva obsahuje theobromin.
Znalci čokolády doporučují jíst především čokoládu hořkou.
Malá zajímavost na konec
V dnešní době o sobě člověk nesmí nic říct, aby to o nás neprozradilo něco, co nechceme.

Je všeobecně známé, že oblíbená barva prozradí, jací jsme. Například milovník modré barvy je pohodář toužící po klidu a naopak ten, kdo nosí hlavně červenou, miluje adrenalin a do všeho se vrhá po hlavě. Oranžová je barva těch, co jsou orientováni na jídlo - drží dietu nebo jsou vegetariáni. Dost už ale o barvách. Méně známé totiž je, že vaši povahu může prozradit i oblíbené zvíře!

Najděte si zde své milované zvířátko a podívejte se, co o Vás říká:

Bobr = snílek
Býk = plodnost
Delfín = problémy s dechem nebo sluchem
Dikobraz = toužíte po zázraku a věříte v ně
Jaguár = skutečná síla a moc
Jelen = laskavost a nevinnost
Jezevec = neohroženost a sebedůvěra
Kamzík = spolehlivost a hledání nových výšin
Kočka = tajemství, magická síla a nezávislost
Kojot = moudrost a pošetilost
Králík = plodnost a nový život
Krysa = úspěch v činech, neklid
Kůň = cestování, síla, svoboda
Lachtan = činorodá představivost, tvořivost a průzračné snění
Lasice = prohnanost, lstivost
Lev = ženský element, síla, sluneční energie
Levhart sněžný = obnovení životní síly
Liška = přetvářka
Los = prvotní ženská energie a magická síla života a smrti
Medvěd = probuzení síly a podvědomí
Myš = vnímavost k detailu
Mýval = pohotovost, předstírání
Netopýr = proces přechodu a počátku
Nosorožec = dávná moudrost
Osel = moudrost, pokora a skromnost
Ovce = hledání nových počátků
Pes = věrnost a ochrana
Psoun = život ve společenství
Puma = uvědomění si vlastní síly
Rys = tajemství a představa věcí skrytých a neviditelných
Rys červený = mlčenlivost a tajemná síla
Skunk = citlivost, respekt a sebeúcta
Slon = prapůvodní síla, moc a vznešenost
Svišť = mysterium smrti bez umírání, trans, snění
Tuleň= činorodá představivost, tvořivost a průzračné snění
Tygr = náruživost, moc, oddanost a smysluplnost
Vačice = dokonalé využití vnějšího vzhledu
Velryba = tvořivá síla, moc zpěvu, probuzení nitra
Veverka = aktivita a pohotovost
Vlk = soudržnost, dodržování rituálů, věrnost, duchovní síla
Vydra = radost, hravost, dělení se s druhými
Zajíc = plodnost a nový život
Žirafa = dalekozrakost a předvídavost
Hmyz:

brouci = znovuzrození
kobylky a sarančata = tajemný skok kupředu
kudlanka nábožná = síla ticha
motýli = proměna a tanec radosti
mravenci = pracovitost, píle, pořádek a disciplína
pavouci = tvořivá síla a nitky osudu
vážky = síla světla
včely = plodnost a sladkost života

Plaz a obojživelníci:
aligátoři a krokodýli = primární energie zrození, mateřství, počátek všeho
hadi = znovuzrození, vzkříšení, počátek vědění
chameleon = jasnozřivost, vnímavost k aurické energii
ještěři = jemněhmotné vnímání
žáby = proměna prostřednictvím vody a zvuku
želvy = mateřství, dlouhověkost, připravenost na nové příležitosti


Poučení:
Nikomu neříkejte, jaké je Vaše oblíbené zvíře! :o)




Moje Ikonka

24. dubna 2007 v 11:22 | MARCELA

Upozornění

Zde jsou moje ikonky i s kódem kdo chce může si jí zkopírovat na svůj blog.
<a href="http://supermarcely.blog.cz/"><img src="http://img509.imageshack.us/img509/8172/22065975we2.gif"marcely blog"></a>
<a href="http://supermarcely.blog.cz/"><img src=" http://img222.imageshack.us/img222/1024/19325476vk0.gif
"marcely blog"></a>
<a href="http://supermarcely.blog.cz/"><img src=" http://img89.imageshack.us/img89/826/68058729eo8.gif
"marcely blog"></a>

Hraj si

23. dubna 2007 v 10:12 Zábavné hry
Kdo si hraje nezlobí
Klasická hra Piškvorky
Určitě znáte kámen,nůžky,papír
ZDEKameny
Lodě
Cihličky
Čtverec
Vyber si hru a hraj
ZDROJ:
Ftipky.cz - nechte se pobavit
Internetový časopis: http://www.chytrazena.cz/

Z mé kuchyně

18. dubna 2007 v 11:14 Recepty
Zde jsou recepty,které mám vyzkoušené a zařadila jsem je do mé kuchyně protože jsou rychlé a jednoduché.
Zapečené brambory
Co budete potřebovat:
zbytek vařených brambor popř. si brambory uvařte ve slupce,
sůl, pepř
1 cibule,
2 stroužky česneku,
zbytek tvrdého sýra (asi 15 dkg),
zbytek nivy (asi 10 dkg),
kousek salámu (může být i nemusí),
olej.

Postup: pokrájené brambory dáme do vymazaného pekáčku, osolíme, opepříme, přidáme na kostičky nakrájený salám a část tvrdého sýra. Na pánvičce osmahneme cibuli a česnek na proužky, je to z toho důvodu, že zapékat budeme poměrně krátce a cibule by zůstala tvrdá, proto ji předem trochu osmažíme. Přimícháme cibuli s česnekem a povrch posypeme nastrouhaným tvrdým sýrem a nivou. Pečeme asi půl hodinky.

Sýrová omáčka

Na pánev nalijeme trošku oleje a položíme na něj tavený sýr. Rozkrájíme ho nožem nebo měchačkou a necháme pomalu roztavit na mírném ohni, stále mícháme. Přilijeme mléko, můžeme použít i smetanu, ale pokud chceme trošku dietnější variantu, tak mléko stačí. Postupně přiléváme tolik mléka, kolik chceme mít omáčky, stále mícháme, až se sýr roztaví. Malé hrudky taveného sýra nevadí, někdy se nepodaří ho roztavit úplně. Nakonec přidáme nastrouhanou nebo rozdrobenou nivu, necháme pár minut roztavit, popř. ještě zředíme mlékem, protože sýr opět omáčku zahustí. Nesolit na začátku, sýry jsou slané dost, pokud by to nestačilo, osolte až teď na konci vaření. Do téhle omáčky obvykle zamíchám na cibulce opečené nudličky kuřecího masa, ale není to nutnost, když vařím jen rychlou večeři, stačí jen těstoviny přelité touto omáčkou.

Universální dresing k zelenině,masu,bramborám nebo jen tak k rohlíku

1 malý jogurt bílý (použijte jaký chcete, majolkou a tatarkou to stejně kaloricky pokazíte), 1 malá light majolka (ve vaničce, 1 malá tatarka (taky ve vaničce), 5 velkých lžic kečupu, jedno jestli sladkého nebo ostrého, 5 malých lžiček plnotučné hořčice, 2 stroužky česneku, 1 střední cibule (popř. 1/2 velké), 1 kyselá okurka, sůl.

A jak na to: jogurt, tatarku, majolku, kečup, hořčici, rozmačkaný česnek, nadrobno pokrájenou cibuli a okurku smícháme dohromady a je to hotové. Můžete to jíst hned, ale já doporučuji až druhý den, protože se ta troška česneku a cibulka pěkně rozleží a dresing získá jemnější chuť, ne tak ostrou. Pak je to báječná záležitost opravdu na cokoli, s hlávkovým salátem, okurkou, paprikou, s masíčkem.

Přidejte přiměřené množství nakrájených rajčat (3-4 na toto množství) a získáte bezvadný rajský salát, vyměňte rajčata za pokrájenou uzeninu a máte krásně naložené špekáčky v dresingu,

Dobrá jedlá pomazánka

Budeme potřebovat:
40 dkg měkkého salámu jakéhokoliv
1 majolku
1 cibuli
3 kyselé okurky
2-3 lžíce kečupu jakéhokoliv
3 lžíce hořčice plnotučné
2 lžíce oleje
1 lžíce octa
kostka cukru
Příprava:Salám umeleme nebo nastrouháme,kečup,hořčici,olej,ocet a cukr povaříme asi 1 minutu vmícháme umletý salám promícháme a necháme vychladnout.Do této vychladlé směsi
Přidáme majolku a pečlivě promícháme a dáme uležet do lednice.Mažeme na veku,topinku nebo opečené tousty nebo jen na chleba a ozdobíme zeleninou.

Párková srdíčka

Potřebujeme:
Debrecínské párky
Vejce
Strouhaný sýr
Olej
Příprava:
Párek podélně rozkrojíme a nakonci nedokrajujeme asi 3 cm. Párek vytvarujeme do srdíčka a konce spíchneme k sobě párátkem. Někdy se to nepovede a je z toho vše možné jen né srdíčko,ale nevadí na chuti to nepokazí. Srdíčko přendáme na trochu vymazaný pekáček nebo zapékací misku samozřejmě těch srdíček mužeme naskládat do pekáčku víc.
Do srdíčka dáme strouhaný tvrdý sýr tak aby dno srdíčka bylo posypáno
Na sýr vyklepneme vejce nerozmíchané a to celé znovu posypeme sýrem nesolíme vše je slané no a dáme zapéci 15-20 minut,podáváme s bramborovou kaší nebo jen se zeleninou.
Pokud se rozhodnete něco vyzkoušet přeji Dobrou chuť.

Vitamínová abeceda

18. dubna 2007 v 10:21 Recepty
vitamínová abeceda
Po kterých potravinách sáhnout, abychom pokryli celou vitamínovou abecedu?
A
Pomáhá nám, abychom neměli tak často rýmu a kašel. Zvyšuje totiž odolnost sliznic vůči infekcím. Je nezbytný pro dobrý zrak, pomáhá udržet pěknou pokožku a posiluje vlasy. Zavedeným omylem považujeme za jeho hlavní zdroj syrovou mrkev. Chyba! Mnohem víc ho získáme z dušené.
Kde najdeme denní dávku?
Potřebujeme asi 0,8 miligramu. To si představte jako např. 100 g dušené karotky, špenátu, kadeřavé kapusty nebo rajčat. Můžete si dát také porci vepřových jater. Doplňkovými zdroji jsou žluté ovoce, vejce a mléko.

B1
Oceníte ho, když vás trápí skleslost. Po zvýšených dávkách vitamínu B1 zase pookřejete. Dodává odhodlanost a energii, podporuje trávení a napomáhá činnosti srdce. Nedostatek může u jinak zdravých lidí může způsobit pocity strachu, ochromenost a ztrátu vůle.
Kde najdeme denní dávku?
Měli bychom sníst 1 miligram. Ten najdeme ve 200 g hrachu nebo 150g porci platýze. Dobrým zdrojem jsou i brambory, hrách a bílé fazole. Menší množství B1 je ve žluté a zelené zelenině, ovoci a mléce.

B2
Určitě vás bude zajímat, že tlumí chuť na sladké. Kromě toho zvyšuje odolnost vůči kožním plísním, ekzémům a dokonce i alergiím a migrénám. Je nutný pro zdravou pokožku, silné nehty i vlasy. Snáší sice zahřívání, ale ničí ho světlo. To je důvod, proč bychom mléko, jeden z dobrých zdrojů B2, měli kupovat raději v krabicích.
Kde najdeme denní dávku?
Potřebných 1,2 miligramu získáme ze 75 g vepřových jater, z 200 g žampionů a 150 g makrely. Jinak ho najdeme také v pivovarských kvasnicích,v zelenině, rybách a vejcích.
B3
Především uklidňuje a posiluje trávení. Kromě chrání naše cévy před krevnímu sraženinami, takže funguje jako prevence infarktu. Snižuje hladinu cholesterolu a uklidňuje nervy. Je nezbytný i pro uspokojivý intimní život. Podílí se nejen na produkci ženských a mužských hormonů, ale i histaminu, látky, díky níž můžete prožít vrchol erotického vzrušení.
Kde najdeme denní dávku?
Měli bychom sníst 13 miligramů B3. Nejlepším zdrojem je libové maso, vnitřnosti a také ryby. Denní dávku představuje například 150 g hovězího masa, 125 g vepřových jater, 150 g makrely nebo 200 g kuřecích prsou.

B5
Má rozhodující slovo v tom, jestli se cítíme plni energie nebo vyhořelí. Podporuje plodnost a slibuje dlouhověkost. Nedostatek B5 snižuje hladinu cukru v krvi, proto si na jeho dostatečnou konzumaci musí dát pozor diabetici a lidé těžce pracující nebo sportující.
Kde najdeme denní dávku?
Potřebných 5 miligramů sníme s 200 g čočky, 250 g žampiónů nebo 400 g brokolice. Že jsou to vysoká množství? Tak je snižte a doplňte B5 z dalších zdrojů - mohou to být ledvinky, játra, mléko, ořechy nebo celozrnné pečivo.


B6
Dělá kouzla s tuky, díky nimž méně přibíráme na váze. Důležitý je také při tvorbě protilátek, takže zvyšuje naši obranyschopnost. Pomáhá proti tikům a samovolným záškubům svalů. Vylepší suchou pleť a chrání proti lupům. Naopak při nedostatku je typická přecitlivělost na slunce. Ještě nepříjemnější je depresivní nálada a nespavost.
Kde najdeme denní dávku?
Měli bychom si dopřát 1,2 miligramů B6, což je množství, které najdeme ve 200 g růžičkové kapusty doplněné 200 g brambor. Vydatnými zdroji jsou ale i kuřecí maso, vepřové, fazole, čočka, zelí a banány.

B7
To je patron naší krásy. Biotin, jak se také označuje, je totiž kompetentní hlavně v oblasti kůže, vlasů a nehtů. Proto pomáhá i při léčení vyrážek a ekzémů, oddaluje šedivění vlasů.
Kde najdeme denní dávku?
Denně máme sníst kolem 50 mikrogramů, což zvládneme s 200 g žampiónů, nebo porcí volského oka se špenátem. Dalšími vydatnými zdroji jsou ovesné vločky, pivovarské kvasnice, žloutky, ořechy, mléko a ovoce

B9
Přispívá k duševní pohodě a vyrovnanosti. Chrání před chudokrevností a snižuje riziko srdečních a oběhových nemocí. V těhotenství potřebujeme vitamínu B9, zvaného též kyselina listová, o polovinu více jako ochranu proti vrozenému postižení dítěte i posílenou krvetvorbu.
Kde najdeme denní dávku?
Denní dávku, tedy 400 mikrogramů, si na talíř můžeme nandat se 150 g
hrášku, k tomu ke svačině kedluben. Nebo 250 g brokolice a odpoledne hroznové víno, pomeranč či rajčata.

B12
U dětí má vliv na správný růst a zlepšuje i učení. U dospělých podporuje tvorbu krve a celkovou vitalitu. Při nedostatku B12 si připadáme slabí, nevýkonní, máme studené ruce a nohy. Objevuje se chudokrevnost, dýchavičnost a bušení srdce.
Kde najdeme denní dávku?
Nezbytné 3 miligramy najdeme výhradně v živočišných potravinách. Může to být 100 g sýra, 80 g tresky, 30 g herinka nebo 350 g tvarohu.

C
Je to proslulý ochránce proti nachlazení. Ale umí i jiné věci: odbourává v těle cholesterol, podporuje hojení ran a chrání buňky před poškozením škodlivými látkami.
Kde najdeme denní dávku?
Denně bychom měli tělu dopřát asi 100 miligramů. Třeba v podobě jedné čerstvé papriky, 75 g černého rybízu, 2 kiwi nebo 2 pomerančů.

D
Bývá spojován především se zdravými a silnými kostmi a zuby. Vedle toho ale podporuje zásobování buněk kyslíkem, což je jejich palivo. Takže pak máme dostatek energie.
Kde najdeme denní dávku?
Tělo denně spotřebuje 5 mikrogramů. Dodáme mu je 150 g tuňáka, 75 g lososa, konzervou tresčích jater nebo sardinek.


E
Je to elixír mládí. Chrání buňky a tkáně před projevy stárnutí včetně degenerativních onemocnění. Vrací kůži pružnost a pomáhá neplodným párům dočkat se potomka.
Kde najdeme denní dávku?
Potřebných 12 miligramů obsahuje 1 avokádo, 50 g lískových ořechů, 60 g mandlí nebo 20 g dietního margarínu či olivového oleje, ale nesmíme ho přepalovat.

K

Řídí stavbu kosti a tak je důležitý nejen pro děti, ale i pro dospělé jako prevence proti osteoporóze. Dodává vitalitu, zastavuje krvácení, pomáhá proti silné menstruaci a urychluje hojení ran.
Kde najdeme denní dávku?
Jde o 60 mikrogramů. Skvělými zdroji jsou zelené druhy zeleniny, můžeme si dát 100 g kadeřavé kapusty, špenátu nebo tmavých druhů salátu. Musíme je ale skladovat v temnu, jinak se vitamín z listů vytrácí. Najdeme ho i ve žloutcích a mléčných výrobcích.

Malované znamení zvěrokruhu

14. dubna 2007 v 10:08 | Vaše Marcela
Umění anglické malířky Josephine Wall ve kterém malířka ztvárnila jednotlivá znamení zvěrokruhu.




Zasměj se

3. dubna 2007 v 12:23 | Marcela |  Relax

Není žádné tajemství že úsměv prodlužuje život tak zde je recept:

Tři ženy jdou z diskotéky domů a vezmou to zkratkou přes hřbitov...
Zničeho nic začne foukat šílený vítr, ženy se polekají a utíkají
domů celé vydešené, přes hroby, křoví a trní.

Druhý den si povídají jejich muži v hospodě:
Chlapi, říká první,.... naše ženy nás asi podvádějí..
Ta moje přišla domů celá roztřesená a rozcuchaná...
To nic není, říká druhý, ta moje měla roztrhané kalhoty a
natrženou blůzu..
Chlapi, říká třetí, to je nic, ta moje přišla domů polonahá a okolo
ramen měla fialovou stuhu s nápisem :
"Nikdy na Tebe nezapomeneme.. kolegové z práce "


Tři opilci lezou po železnici.
První: To je ale hrůza, jak jsou ty schody daleko od sebe!
Druhý: A to zábradlí, jak je mrňavé!
Třetí: Klid chlapi, koukejte, už jede výtah!
Letadlo rolovalo na startovaci drahu, najednou se zastavilo a vratilo se zpatky.
Po hodinovem cekani znovu odstartovalo. Znepokojeny cestujici se zeptal letusky, co
se stalo. Letuska na to odpovi:
- Pilotovi se nejak nelibil zvuk motoru a trvalo nam skoro hodinu, nez jsme sehnali
pilota, kteremu by to nevadilo...
"Jak se má tvůj nový papoušek?" - "Ale, umřel týden po tom, co jsem ho koupil." "Cože, jak je to možný?" - "No, umřel vyčerpáním - soutěžil s mojí ženou v ukecanosti."
Začal nový školní rok, učitelka vejde do třídy a říká: "Milí žáci, mám pro vás radostné překvapení. Každé pondělí v osm hodin vám položím jedinou otázku. Kdo na ni správně odpoví, týden nemusí do školy. A paní učitelka se ptá: "Kolik kilogramů písku je na Sahaře?" V celé třídě je ticho. Další pondělí přijde paní učitelka do třídy, podívá se na katedru a vypískne: "Kdo sem dal tu chcíplou myš?" - "Prosím já." vyskočí Pepíček a od dveří zavolá: "Nashledanou za týden!"
Pepíček má návštěvu, dvě atraktivní přítelkyně. Připravuje jim v kuchyni pohoštění, na talíři se skví nějaké masové pochoutky, obložené okurkou a petrželkou. Dámy s chutí pojídají, Pepíček na ně se zalíbením kouká a povídá: "Tak co, kočky, jak Vám chutná Wiskas?"
Stojí prostitutka na silnici. Zastaví auto,z auta se ozve uděláte všechno za 3 000 Kč. Prostitutka řekne ano. Z auta se ozve tak nasedněte,jedem betonovat.

Děkuji za návštěvu a přijďte zas